Ganzheitliches Denken

GANZHEITLICHES DENKEN

Ganzheitlich gesund ist mehr als ein Vitamindrink täglich. Das Ganzheitliche Verständnis von Gesundheit ist das Besondere an der TCM. Sie erkennt das komplexe Ineinandergreifen von Körper, Gefühlen und Geist. Daher behandelt die TCM den ganzen Menschen, nicht nur einen seiner Körperteile.

KÖRPER

Der Körper ist ein sich selbst regulierender und sich selbst heilender Organismus. Es liegt an uns, ihn zu erhalten, zu pflegen und für sein Wohlergehen zu sorgen. Lebensmittel setzen energetische Impulse und sind Energiequelle. Sie können aber auch Kraft rauben und uns krank machen.

GEFÜHLE

5 Elemente und 5 Gefühlszustände kennt die TCM – Wut, Freude, Nachdenklichkeit, Trauer und Angst – und die schädlichen Emotionen Sorge und Schock. Bestehen Gefühle über längere Zeit, sind sie sehr intensiv oder werden sie lange unterdrückt, können Krankheit und Leiden die Folge sein. Der mentale Zustand beeinflusst den Körper und umgekehrt hat der Zustand des Körpers erheblichen Einfluss auf Gedanken und Gefühle. Diese enge Verbindung zwischen Emotionen und Krankheit in der TCM ist einzigartig. Emotionale Ausgeglichenheit verbessert Ihre Lebensqualität spürbar. Die 5 Elemente Küche kann harmonisierend wirken. Die Hinwendung zu Symptomen der Psyche kann in unserem Gespräch Raum und Zeit haben.

GEIST

Der Mensch ist ein kraftvolles, schöpferisches Wesen und jederzeit in der Lage, sich nach seinem Willen zu verändern. Was wir denken, was wir für wahr halten und glauben – über das Leben und uns selbst – hat größten Einfluss auf unsere Realität. Unsere Gedanken prägen uns von Kindesbeinen an. Der Körper ist ein Spiegel unserer Gedanken und Überzeugungen. Gesundheit ist letztlich – wie Krankheit auch – das Ergebnis unseres Glaubens über die Welt.
Veränderung ist die naturgemäße Konstante des Lebens. Meine Ernährungsberatung führt zum Erfolg, wenn Sie Gesundheit für möglich halten und Ihre Veränderung aktiv mit gestalten.